Vous avez conscience des dangers du tabac sur votre santé, sur vos finances, sur votre vie… et pourtant vous continuez à fumer et pire, vous n’arrivez pas à arrêter.

Vous fumez en connaissant les risques, comme tout bon fumeur qui se respecte.

Vous êtes motivé et avez besoin d’être accompagné dans ce projet.

Mon accompagnement

L’hypnose pour cesser de fumer a un intérêt tout particulier puisque la dépendance à la cigarette est une dépendance psychologique plus que physique.
Les deux déclencheurs principaux d’un fumeur sont l’habitude et la gestion des émotions. Ces déclencheurs, uniquement contrôlés par l’inconscient, font de l’hypnothérapie un moyen privilégié pour réussir son sevrage tabagique.

 Comme pour tous les motifs de consultation en hypnose, pour atteindre votre objectif, il vous faut être réellement motivé et pour le sevrage tabac, la motivation est d’autant plus importante qu’il va s’agir de changer vos habitudes.

Le programme que je propose va vous aider à revoir ces habitudes de manière douce et ludique à travers des exercices que je vous proposerai. Il tient compte de votre histoire et c’est vous qui serez acteur de votre changement. Il se déroule généralement sur 4 séances d’environ 1h 30.

Ma formation : la méthode JIA©

Jeu d’Imaginaire Augmenté : C’est une méthode ludique qui vise à apporter du changement direct dans votre vie personnelles, professionnelle et sociale.

En augmentant votre imaginaire par l’état modifié de conscience, vous pourrez décupler les facultés d’imagination en y incrustant des symboles au travers des métaphores et des histoires initiatrices du changement et de la transformation.

La Méthode JIA© fait appel à une palette d’outils puissants et de techniques variées venant de l’hypnose et de la PNL. Elle est novatrice et ludique pour apporter des résultats et des transformations pérennes.